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苦丁茶适合什么人喝,喝苦丁茶有什么好处

2020-09-09 18:09:38 来源:食品代理网

提到保健茶,人们常常会想到苦丁茶,没错苦丁茶确实是公认的养生保健佳品。早在古书中就有“皋卢茶”,为药、饮兼用之名贵保健珍品的记载。那么苦丁茶适合什么人喝?喝苦丁茶有什么好处?


苦丁茶

苦丁茶适合什么人喝:

1.苦丁茶适合三高人群饮用,可以帮助缓解不适。

2.体内有内火,经常上火的人。

3.有口臭的人,适量喝一些可以帮助缓解口臭。

4.免疫力差的人,经常生病的人。

喝苦丁茶有什么好处:

1.增强人体免疫力,苦丁茶能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能。

2.苦丁茶能缓解口臭,茶中所含的多酚也可以杀死导致口臭的细菌,细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物。

3.疏风散热,可以缓解热头痛、牙齿痛等。

虽然苦丁茶的用途十分广泛,但它并不是任何人都能喝的,比如胃寒、体寒的人就尽量不要饮用苦丁茶,以免加重身体内的寒气。其次,苦丁茶不能长期大量服用,否则会损害肾脏,造成慢性肾炎。

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