椰果罐头即是以椰果、水、椰子水、白砂糖等原料制成的罐头食品。它携带起来更加方便，且保质期增加，不论你是上班上学、还是出门旅行，都可轻易携带一些椰果罐头，随时随地畅享椰果的美妙滋味。那你知道椰果罐头的营养成分有哪些吗，它有何价值?
1、营养成分
椰果罐头中的椰子果实越成熟，所含蛋白质和脂肪也越多。此外，椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口;椰肉芳香滑脆，柔若奶油，可以直接食用，也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用;椰子核可用来制成工艺品。
2、营养价值
①补充营养：椰子中含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高人体的免疫力。
②利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效。
③美颜美容：椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体所需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有美颜美容的作用。
以上就是对椰果罐头的介绍了。相信大家都了解到椰果罐头中丰富的营养了——它含有丰富的纤维素，能帮助人体消化，增加肠胃蠕动，能给人体补充一定的维生素、蛋白质等营养，还口味好，有嚼劲，不免受到消费者们的喜爱。此外，椰果罐头中的椰汁，甘甜可口，好喝又解渴，愈发令人回味无穷。
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